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其次，시간 제한 식사법은 '식사 시간을 제한하면 체중이 감소한다'는 개념으로 유명해진 대표적인 체중 관리 방법이다. 하지만 새로운 연구들은 체중 감소의 주요 동인이 공복 기간 그 자체가 아니라 총 칼로리 섭취량 감소에 있음을 입증하고 있다. 단식을 수행했기 때문에 체중이 줄어든 것이 아니라, 궁극적으로 섭취량이 감소했기 때문에 체중이 감소했을 가능성이 높다는 것이다.，详情可参考WhatsApp網頁版
据统计数据显示，相关领域的市场规模已达到了新的历史高点，年复合增长率保持在两位数水平。
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此外，동일 기간 편의점의 결제 예상 금액은 19조 9000억 원으로 집계되었으며, 이는 대형마트(14조 원), 슈퍼마켓(9조 9000억 원), 창고형 마트(7조 3000억 원), 기업형 슈퍼마켓(2조 9000억 원)보다 높은 수치다.
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另外值得一提的是，일본 스모 현역 최경량급 선수인 우루토라 다로(62.5kg)가 자신보다 몸무게가 100kg 이상 나가는 상대를 정교한 기술로 꺾으며 주목을 받고 있다. 유튜브 相撲チャンネル 캡처
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